El triángulo inferior es el nombre común para las tres zonas inferiores del chakra, es decir la raíz, el sacro y el plexo solar. El desarrollo de estos chakras no sólo es esencial para construir una base espiritual sólida, sino también para ayudar a lograr el éxito material en la vida. Cuando el triángulo inferior se debilita dará lugar a la ansiedad, el estreñimiento y la incapacidad para tomar las medidas que se traducirán en un fracaso. Cuando se habla de éxito material no me refiero a hacer esto y llegar a ser rico (aunque algunos editores sin escrúpulos pueden tratar de vender esa ida), me refiero a mantener un techo sobre su cabeza, para mantener sus cosas esenciales como los alimentos o tener el pago de las cuentas a tiempo . Naturalmente, usted estará bien equipado para lograr cualquier ambición de manera progresiva.  La gran mayoría de la población de este planeta no progresa más allá del triángulo inferior y permanecer firmemente es su estado. Por eso hay tantos problemas y conflictos en todas partes, el triángulo inferior es el asiento del ego concentrado. Sin embargo, esta es una etapa que debes dominar si quieres progresar verdaderamente en el corazón tu e ir más allá.

Localización: Perineo, base de la columna vertebral. En el chakra Muladhara reposa, latente, la Kundalini. Verbo relacionado:Tengo. Manifestación externa: Sólido. Órganos asociados: Ano y recto, tejidos de la región pélvica inferior, huesos y médula ósea. Glándulas: Testículos y ovarios. Fisiología: Sistemas excretor, reproductor, inmunológico. Otras partes del cuerpo: Pies, piernas, huesos, intestino grueso. Psicoespiritual: Sensación de conexión con la Tierra, sensación de miedo y seguridad, instinto básico de supervivencia. Afecciones: Obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática, artritis degenerativa, lesiones de rodillas.
¿Cómo percibe la persona y vive la persona conducida principalmente por el primer chakra?: Es una persona reactiva. Reacciona inmediatamente a la sucesión de estímulos.
Activación: Fomentar una vida armónica, coherente, responsable, comprometida con el propio crecimiento interior y el servicio desinteresado. Alimentos: Proteínas, carnes.

Color: Naranja.
Significado: Dulzura.
Elemento: Agua.

Manipura, Tercer Chakra

Localización: Entre ombligo y plexo solar. Verbo relacionado: Yo puedo. Manifestación externa: Plasma. Órganos asociados: Estómago, hígado, vesícula biliar, páncreas y riñones. Glándulas: Suprarrenales, páncreas. Fisiología: Aparato digestivo, sistema nervioso. Otras partes del cuerpo: Músculos. Psicoespiritual: Autoestima, imagen de sí mismo, responsabilidad. Afecciones: Úlceras, diabetes, hipoglucemia, trastornos de la digestión, trastornos nerviosos, falta energía general. Activación: Fortalecer la voluntad, el poder personal, la autoafirmación, autorrealización, el sentido del control y la coordinación. Alimentos: Las féculas. Frutas y verduras amarillos. Cristales y piedras: Todas las piedras amarillas y la escala cromática de marrones y doradas. Topacio, ámbar, citrino, cuarzo ojo de tigre.

Anahata, Cuarto Chakra, corazón

Color: Verde.
Significado: Intacto, no golpeado o rozado.
Elemento: Aire.

Localización: Corazón. Verbo relacionado: Yo amo. Manifestación externa: Gaseoso. Órganos asociados: Corazón, pulmones, bronquios. Glándulas: Timo. Fisiología: Sistemas circulatorio e inmunológico. Otras partes del cuerpo: Pulmones, corazón, pericardio, brazos, manos.
Psicoespiritual: Amor, depresión y soledad. Asuntos del corazón, amor incondicional, perdón, sabiduría del corazón. Puente entre lo material y lo divino. Afecciones: Asma, hipertensión, dolencias cardíacas, enfermedades pulmonares.
Activación: Fomentar el amor incondicional, la compasión, comprensión, solidaridad. Cristales y piedras: Todas las verdes y rosas. Cuarzo (verde y rosa), turmalina (verde, rosa, corazón de sandía), jaspe verde, kuncita (verde y rosa), crisoprasa, peridoto, olivino, venturina, amazonita, ágata musgos.

Vishuddha, quinto chakra,  garganta

Color: Azul.
Significado: Purificación, purificar.
Elemento: Sonido.

Localización: Garganta. Verbo relacionado: Yo hablo. Manifestación externa: Vibración. Órganos asociados: Laringe, tráquea, arterias carótidas. Glándulas: Tiroides, paratiroides. Fisiología: Aparato respiratorio. Otras partes del cuerpo: El cuello, los hombros, los brazos, las manos. Psicoespiritual: Uso correcto de la voluntad, comunicación, capacidad de expresión, manifestación de la verdad acerca de uno. Autodisciplina. Afecciones: Dolor de garganta, pólipos, afonía, tortícolis, resfriados, dolencias de la tiroides, dificultades auditivas. Activación: Fomentar un adecuado flujo comunicativo, creatividad, escuchar nuestra sabia voz interior. Aprender a decir “no”, a expresarse de manera sincera y fluída. Alimentos: Las frutas. Cristales y piedras: Zafiro azul, topacio azul, turquesa, aguamarina, amazonita, crisocola, fluorita azul, celestita, angelita.

Ajna, Sexto Chakra, Tercer ojo.

Color: Índigo, Violeta.
Significado: Percibir, dominar.
Elemento: La luz.

Localización: A la altura del entrecejo. Verbo relacionado: Yo veo. Órganos asociados: Parte de la corteza cerebral, ojos y oídos, cerebro medio. Glándulas: Pineal (epífisis) y/o pituitaria (hipófisis), según la tradición espiritual. Fisiología: Sistema nervioso autónomo y actividad intelectual. Otras partes del cuerpo: Ojos. Psicoespiritual: Capacidad de ver claramente el curso de la propia vida. Intuición, visión interior, uso de la mente/intelecto. Afecciones: Ceguera, jaqueca, pesadillas, fatiga visual, visión borrosa. Activación: Trabajar la intuición, la visión, la claridad de pensamiento, aquietar la mente. Alimentos: Los enteógenos (muchísima precaución). Cristales y piedras: Todas las azul oscuro o índigo. Azurita, soladita, zafiro, cianita, fluorita, lapislázuli.

Sahasrara, Séptimo Chakra, Corona

Color: Blanco.
Significado: Multiplicado por mil.
Elemento: Pensamiento.

Localización: En la corona del cráneo. Verbo relacionado: Yo sé. Órganos asociados: Corteza cerebral. Glándulas: Pineal (epífisis) y/o pituitaria (hipófisis), según la tradición espiritual.
Fisiología: Control del sistema nervioso central. Otras partes del cuerpo: El córtex cerebral, sistema nervioso central.
Psicoespiritual: Búsqueda espiritual del sentido. Despertar espiritual. Afecciones: Depresión, confusión, apatía, tedio, alienación, imposibilidad de aprender o comprender.
Activación: Meditación, vaciar nuestra mente de pensamientos, tomar cada día consciencia de nuestros actos y pensamientos, potenciar el concepto de unidad. Alimentos: El ayuno.
Cristales y piedras: Amatista, fluorita, calcita romboide, cuarzo transparente, diamante, cuarzo con rutilo.

Accidente: En este caso lo más aconsejable es llamar a urgencias lo más rápido posible, si se ha producido un shock, es recomndable realizar las posiciones 10 y 16. Si hay hemorragia colocar las manos cerca de la misma pero sin llegar a tocarla.

Apendicitis: Importante ponerse en contacto urgente con el médico. Hasta que este llegue se tratará la zona del apéndice; si los dolores son muy fuertes aplicar las posiciones 16 y 21.